04 janeiro 2014

Cante!



Faça como os passarinhos: comece o dia cantando. 
A música é alimento para o espírito. 
Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante! 
Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. 
Se insistir em não cantar, ao menos ouça muita música e deixe-se absorver por ela. 
Ria da vida, ria dos problemas, ria de você mesmo. 
A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesmo. 
Ria das coisas boas que lhe acontecem, ria das besteiras que você já fez. 
Ria abertamente para que todos possam se contagiar com a sua alegria. 
Não se deixe abater pelos problemas. 
Se você procurar se convencer de que está bem, vai acabar acreditando que realmente está e quando menos perceber vai se sentir realmente bem. 
O bom humor, assim como o mau humor, é contagiante. 
Qual deles você escolhe? 
Se você estiver bem-humorado, as pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará mais força. 
Leia coisas positivas. 
Leia bons livros, leia poesia, porque a poesia é a arte de aceitar a alma. 
Leia romances, leia a Bíblia, estórias de amor, ou qualquer coisa que faça reavivar seus sentimentos mais íntimos, mais puros. 
Pratique algum esporte. 
O peso da cabeça é muito grande e tem de ser contrabalançado com alguma coisa! 
Você certamente vai se sentir bem disposto, mais animado, mais jovem. 
Encare suas obrigações com satisfação. 
É maravilhoso quando se gosta do que faz, ponha amor em tudo que está ao seu alcance. 
Desde que você se proponha a fazer alguma coisa, mergulhe de cabeça! 
Não viva emoções mornas, próprias de pessoas mornas. 
Você pode até sair arranhado, mas verá que valeu muito mais a pena. 
Não deixe escapar as oportunidades que a vida lhe oferece, elas não voltam! 
Não é você quem está passando, são as oportunidades que você deixar de usufruir. 
Nenhuma barreira é intransponível se você estiver disposto a lutar contra ela; se seus propósitos forem positivos, nada poderá detê-los. 
Não deixe que seus problemas se acumulem, resolva-os logo. 
Fale, converse, explique, discuta, brigue: o que mata é o silêncio, o rancor. 
Exteriorize tudo, deixe que as pessoas saibam que você as estima, as ama, precisa delas, principalmente em família. 
AMAR NÃO É VERGONHA, pelo contrário, É LINDO! 
Volte-se para as coisas puras, dedique-se à natureza. 
Cultive o seu interior e ele extravasará beleza por todos os poros. 
 Não tente, faça. 
Você pode! 
Todos Podemos. 
Então... Vamos Lá!! 
 Tenha um Lindo Dia!

Tatiana Sampaio
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