08 agosto 2019

Minha luta contra a Síndrome do Pânico e a depressão


O que é Síndrome do pânico?

A síndrome do pânico é um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente.Quem sofre do Transtorno de Pânico sofre crises de medo agudo de modo recorrente e inesperado. Além disso, as crises são seguidas de preocupação persistente com a possibilidade de ter novos ataques e com as consequências desses ataques, seja dificultando a rotina do dia a dia, seja por medo de perder o controle, enlouquecer ou ter um ataque no coração.
Cada pessoa é uma situação, a síndrome é complicada e complexa, mas cabe a cada um de nós encontrarmos forças para vencermos essa batalha, eu estou vencendo e você?
Quer ficar aí...trancado(a), reclamando, se lamentando, se vitimando...ou queres vencer!
Vamos lá dá um pulo desse lugar que estás, toma um banho, contempla a natureza, o amor e tudo que Deus nos deu!
E vamos juntos vencer essa batalha!
Contem comigo!
Tatiana Sampaio

01 agosto 2019

Muitas mulheres NUNCA tiveram um orgasmo!


NUNCA TEVE UM ORGASMO!
Infelizmente muitas mulheres já vivem esse dilema!
Vou deixar aqui os 3 primeiros passos para ter um belo orgasmo!
Segredos para ter orgasmos espetaculares! 
1. Se liberar, deixar de bobagens e ser livre de bobagens, ame-se antes de tudo. 
2. Se masturbe sempre! A masturbação a ajuda a se conhecer e saber como pode se manter mais excitada, vamos lá! Se toque!
3. Converse com seu parceiro, seja franca, peça ajuda, com certeza ele vai amar sua sinceridade e amará mais ainda em saber que pode ser o primeiro a lhe mostrar o verdadeiro prazer da vida.
Um orgasmo é libertador!
Quer mais dicas...tenho muitas!!!!
Em breve no blog Mundo da Mulher by Taty farei uma postagem completa com mais dicas para um belo orgasmo.
Tatiana Sampaio

31 julho 2019

Informações sobre a vulva e vagina



Informações sobre a vulva e vagina

1. Corrimento vaginal é normal
2. Não é necessário usar roupas íntimas .
3. As vaginas são suficientemente ácidas, quase como o cloro, daí a descoloração da calcinha
4. O xixi nao sai pelo canal vaginal e sim pela uretra 
5. O esperma de um homem pode modificar o pH e o cheiro da sua vagina
6. Não é normal ou seguro para você que as vaginas cheirem a flores, então pare de esperar que isso aconteça. Não use desodorante e sabonete nessa região.
7. PARE a lavagem vaginal, não use douching ou perfume porque eles são merda para as vaginas.
8. A vagina é autolimpante. Use somente agua, lave com sabao so a parte de fora e evite sabao que mata bacterias
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9. Fazer sexo não tem correlação de quão "apertada" é sua vagina.
10. Infecções fúngicas são comuns!
11. A melhor coisa que você pode fazer pela sua vagina é deixá-la sossegada.
12. Se a sua vagina fede ou seu corrimento fede e tem uma cor amarela, verde ou castanha, por favor visite o seu médico ginecologista.
13. Deixe-a respirar. Évite dormir de calcinha 😉
14. A VAGINA é uma cavidade interna, NÃO a área genital inteira, o que você vê no exterior é a sua vulva. Por favor, nunca use sabonetes em sua vagina.
15. Sempre urinar depois de fazer sexo para enxaguar o trato urinário de líquidos que poderiam ficar presos lá e causar infecções do trato urinário.
16. Beba muita água.
17. Use calcinha de algodão. O uso de seda, cetim e renda em uma base regular pode irritar sua vulva e modificar o ph.
Não discuta comigo sobre isso. Eu não me importo se você diz que sua mãe colocou você em fraldas de cetim e tudo o que você usou na vida é calcinha de cetim. Se isso é verdade, sua vagina está desligada. Te garanto.
18. Pare de colocar pó de talco na sua vulva, pare IMEDIATAMENTE! O talco causa câncer. Isso não é uma farsa ou uma brincadeira e eu não me importo que sua tia Myrtle, tia Myrtle de 97 anos, usa talco duas vezes por dia, todos os dias. Pare! HOJE!
19. O ambiente vaginal geralmente é muito agressivo para os espermatozóides, exceto quando você está ovulando à medida que o Ph se torne alcalino ele assegura que o espermatozoide viva entre 3 e 5 dias.
20. Qualquer duvida fale com seu ginecologista

E detalhe nosso órgão sexual externo se chama vulva, popularmente chamada de periquita, buceta, pipiu, xana e etc, a parte interna se chama vagina.

Tatiana Sampaio

Histórias de Superação e Sucesso-Laura Ingrid


Mais uma história de SUPERAÇÃO E SUCESSO-Laura Ingrid

Um pouco da nossa história!

Gratidão🎉
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Ah! Temos uma história enorme, com capítulos de alegrias e outros de muita dor , até aqui nos ajudou o Senhor !!
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Era uma vez uma menina mulher independente que sempre trabalhou de carteira assinada e um belo dia foi surpreendida por uma doença crônica (não contagiosa) chamada endometriose, causada por um parto cesárea que foi descoberto após 4 anos. Essa doença atinge milhares de mulheres! Endometriose? O que é? É um distúrbio em que o tecido que normalmente reveste o útero cresce fora do útero e se espalha em vários lugares, no meu caso ela se espalhou em muitos lugares onde me impediu de ter uma vida “normal". Perdi meu emprego porque cada dia eu ficava mais sem condições de fazer nada. Mas pra Glória de Deus consegui ser operada e hoje consigo trabalhar. Após ficar em casa, passamos por muitas dificuldades, até que um dia uma amiga, "um anjo", teve a ideia de fazer dindim gourmet, ela veio até minha casa e me tirou de um quarto escuro onde só tinha dores e me fez ver o mundo outra vez!
Então com meu PIS fiz o primeiro investimento.
No começo tinha os 2 pés atrás , sempre fui insegura e medrosa ficava pensando o PIS posso fazer umas compras pra casa porque pode ser que não dê certo. Minha filha tinha 5 anos e pedia coisas de criança gente, mas decidi comprar os materiais e começar.
Tínhamos uma geladeira e um liquidificador emprestado, foi com eles e com a fé em Deus que começamos a produzir os dindins. No início fazíamos cerca de 30 dindins, fiz uma placa com pedaços de madeira e botei no portão e na janela, a ansiedade de alguém pedir era tão grande gente, vocês não imaginam!
A saída era pouca, porque tínhamos que esperar o cliente vir até aqui, até que um dia tive a ideia de fazer entregas nas residências, então compramos uma bicicleta usada que nos custou 50,00 que pra mim era um grande investimento. No dia seguinte publicamos nas redes sociais que fazíamos entrega sem taxa pra nosso bairro, chamei meu irmão mais novo pra me ajudar com as entregas na bicicleta e cada dia ganhávamos mais clientes!
Logo tive que convidar minha irmã pra me ajudar na produção pq eu já não dava mais conta e logo veio minha mãe e varias outras pessoas; algumas saíram e outras permaneceram mas hoje somos 7 pessoas produzindo e entregando com qualidade e todo carinho.
A ideia do delivery foi brilhante!
Hoje trabalhamos com dindins no delivery, com revenda também, com eventos, cones trufados, trufas e doces gourmet!
Recebemos muitas criticas e muitos elogios, mas sempre persistimos, sempre acreditando no dia seguinte, no meio de tudo isso aprendi que o dia mal existe e ele passa, afinal tudo passa!
Entre esse percurso quase desistimos de tudo, passamos por um problema na minha família onde minha família perdeu tudo que tinha e eles tiveram que todos vim morar um tempo aqui em casa, juntamente com meu esposo e minha filha , os dias se passaram e meu pai foi se recuperando cada dia, embora ele não tenha aceitado a ajuda de uma clinica mas eu costumo chamar de Deus a recuperação dele foi Deus , somente.
Após a sua recuperação ele veio e se juntou a nós, fazia as entrega de bicicleta mesmo com seus 52 anos ele nunca reclamou, meu coração doía ao ver ele no sol quente pedalando com as pernas inchadas o dia inteiro mas sabe o que aprendemos com isso? É que não sabemos o dia de amanha e que não estamos imune a nada nessa vida!
Descobrimos uma família (a nossa família) que estava perdida há anos!
Um dia acontece com alguém e você assiste na televisão e no outro dia acontece dentro da sua família, então nunca vamos esta preparado pras surpresas da vida!
Hoje ele esta bem, fortinho e anda em uma motinha cinquentinha pra todo lado como se fosse a melhor do mundo, sim aprendemos a dar valor o pouco e o essencial.
Hoje minha família inteira depende das rendas dos dindins, trabalhamos de quarta-feira a segunda-feira das 07:30 h às 18:00 h!
Tem muito de Deus em nossa historia é o que nos deixa feliz ao olhar pra a cada detalhe, sabe a geladeira emprestada do começo da historia? Ela se transformou em freezers!
O delivery hoje funciona não só no nosso bairro e sim em 6 bairros aqui próximo!
Isso não teria acontecido se não tivesse todos que fazem o Dindim da Laura acontecer todos os dias!
Temos ainda muitos capítulos a ser contados e outros que ainda estamos escrevendo a cada dia. A vocês Clientes, amigos e colaboradores nosso muito Obrigado!!!!

Dindin da Laura 2 Anos.🎉



"Tu mudaste o meu choro em dança alegre,afastaste de mim a tristeza e me cercaste de alegria.
Por isso, não ficarei calado,mas cantarei louvores a ti.Ó Senhor, tu és o meu Deus;eu te darei graças para sempre." (Salmos 30:11-12)🙏
( Essa manhã assim que abri o Facebook me deparei com esse belo depoimento da Laura e como amo escrever e falar sobre as histórias de superação, resolvi postar aqui a postagem da Laura, pedi autorização e aqui está! Gente! Somos mutáveis, podemos sempre ressurgir das cinzas e superar nossos limites sempre!
Parabéns Laura, que sua história continue cheia de vitórias e que inspire a mais pessoas a arregaçar as mangas e ir a luta.
Aguardem mais histórias de superação, ainda essa semana farei um vídeo falando um pouco da minha história de vida, aguardem!
Tatiana Sampaio)

14 janeiro 2019

Eu e as minhas lutas




Feliz 2019! Ano novo, vida nova, novas expectativas se renovam, criamos um clima de esperança e otimismo que agora poderemos fazer diferente e tornar a vida melhor, é assim que pensamos, não é mesmo?
2018 foi um ano super difícil para mim, vivenciei muitos desafios e a partir de hoje irei fazer postagens semanais falando a luta que travei no ano passado e como quero desafiar meus limites em 2019.
A minha "busca por uma vida saudável" agora que começou, a luta agora se tornou uma verdadeira maratona, se antes eu buscava a saúde física, hoje estou buscando a física, emocional e psicológica.
Até o próximo post.
Tatiana Sampaio


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